Arraigado en la fortaleza
Cuidado del cuero cabelludo y el cabello durante la quimioterapia
Perder el cabello durante la quimioterapia es una de las partes más difíciles del tratamiento. No parece justo, y está absolutamente bien sentirse molesto por ello. Pero aquí hay algo importante que recordar: tu cabello volverá. Una vez que tu cuerpo empiece a recuperarse, el crecimiento volverá a empezar, y lo bien que hayas cuidado tu cuero cabelludo durante el tratamiento puede marcar una verdadera diferencia en ese proceso.Cuidado del cuero cabelludo durante el tratamientoTu cuero cabelludo se vuelve más sensible durante la quimioterapia, así que lo que le apliques importa. Elige un champú con pH neutro u orgánico. Es mejor evitar el champú para bebés, ya que a pesar de su reputación de ser suave, no contiene un agente hidratante, lo que significa que en realidad puede resecar el cuero cabelludo y causar sensibilidad adicional.Los productos que han funcionado muy bien para las personas con las que he hablado incluyen: Champú Philip Kingsley No Scent No Colour — sin fragancia y muy suave. Barra de champú de canela Lush — una recomendación sorprendentemente popular. Champú Aveeno Skin Relief — calmante y ampliamente disponible. Lava tu cuero cabelludo dos veces por semana con agua fría. Después de lavarlo, en lugar de usar un acondicionador, intenta masajear con un aceite base. El aceite de coco, el aceite de almendras dulces y el aceite de oliva de buena calidad funcionan muy bien. El objetivo en esta etapa no es el cuidado del cabello, es el cuidado del cuero cabelludo. Un cuero cabelludo suave y bien hidratado facilita mucho que el nuevo cabello crezca cuando llegue el momento.Si estás usando la gorra fría y aún tienes algo de pelo, intenta no frotarlo vigorosamente con una toalla. Usa un cepillo de cerdas suaves para quitar suavemente cualquier cabello suelto. Puede ser tentador no cepillarse por miedo a empeorar la caída del cabello, pero cepillarse en realidad evita que el cabello suelto se enrede con lo que aún está adherido.Cuando tu cabello empieza a crecer de nuevoEl crecimiento del cabello es diferente para cada persona. Algunas personas tienen "rizos de quimioterapia" — una onda o rizo que no estaba allí antes. Esto es completamente normal. A medida que el cabello crece alrededor del folículo tiende a rizarse, pero a medida que se alarga y se vuelve más pesado, la gravedad lo endereza gradualmente de nuevo.El cabello nuevo será muy delicado. Aquí te explicamos cómo cuidarlo: Cepíllalo suavemente con un cepillo de cerdas suaves para mantenerlo en buenas condiciones. Mantén tu rutina de aceite para el cuero cabelludo — esto sigue siendo muy importante. Empieza a usar un acondicionador una vez que el cabello alcance unos cinco centímetros de largo, y enjuaga bien con agua fría a tibia. Añade una gota de aceite esencial de romero a tu aceite base una vez a la semana — el romero es un conocido estimulante del crecimiento del cabello, pero siempre dilúyelo y nunca lo uses puro sobre la piel. Evita las herramientas de calor por completo hasta que el cabello esté bien establecido. Pospon el tinte o la permanente durante al menos un año después de que termine el tratamiento. Cuando vuelvas a teñirte, tu estilista deberá realizar una prueba de parche 48 horas antes. Pide un corte de pelo cuando el cabello alcance los 7-10 centímetros. Parece pronto, pero recortar fomenta un crecimiento más fuerte y rápido. Intenta hacerlo cada 8-10 semanas después de eso. Sé paciente contigo misma. Cuida tu cuero cabelludo, sé constante con tu rutina y tu cabello volverá.Con mucho cariño, Charley x