Cuando te sometes a quimioterapia, tu piel y tu cuero cabelludo se vuelven mucho más sensibles de lo normal. La lista de cosas que la gente te dice que compres puede parecer abrumadora y cara. Pero, sinceramente, no necesitas gastar una fortuna para cuidar bien tu piel durante el tratamiento.
Pedí a un grupo de clientes que me dijeran qué habían usado y valorado realmente durante la quimioterapia. Esto es lo que me respondieron.
Champú
La pastilla de champú Lush Cinnamon surgió una y otra vez. No contiene ingredientes sintéticos, no es testado en animales y viene en un envase sin plástico. Contiene canela y clavo para estimular suavemente el cuero cabelludo, junto con ortiga y menta para calmar la irritación. Por unas 8,99 libras, también tiene una excelente relación calidad-precio.
Faith in Nature también fue muy recomendable. Esta marca vegana, con sede en el Reino Unido, elabora champús y geles de ducha asequibles que son realmente suaves para pieles sensibles. Puedes encontrar sus productos en su propia página web, en Holland & Barrett y en Boots.
Una nota sobre el champú para bebés: mucha gente asume que debe ser la opción más suave, pero en realidad no contiene agentes acondicionadores. Para un cuero cabelludo que ya está seco y sensible, eso puede empeorar las cosas en lugar de mejorarlas.
Crema hidratante
Para la piel que se siente dolorida e irritada, Bosom Buddies Puriskin Resurfacing Formula resultó ser uno de los favoritos. Fue creado específicamente para personas sometidas a quimioterapia y radioterapia, no tiene fragancia y se absorbe rápidamente sin sentirse pesado. Cuesta alrededor de 13,99 libras.
Si buscas algo más sencillo y aún más accesible, la gama de cuidado de la piel Simple merece la pena. La encontrarás en la mayoría de los supermercados, Boots y farmacias. Simple no utiliza ingredientes agresivos, colorantes artificiales ni productos químicos innecesarios, y cuenta con la certificación PETA de producto no testado en animales.
Aceites naturales
Para masajear el cuero cabelludo seco o tenso, no hay nada mejor que un buen aceite base. El aceite de oliva, el aceite de almendras dulces, el aceite de hueso de albaricoque y el aceite de argán son excelentes opciones. Si te gusta la aromaterapia, puedes añadir una pequeña cantidad de aceite esencial de romero, pero siempre dilúyelo primero en un aceite portador y úsalo con moderación, especialmente si tu piel es sensible. El romero es un conocido estimulante, lo que lo hace ideal para el cuero cabelludo, pero un poco rinde mucho.
Espero que esto te sirva como punto de partida. Ninguno de estos productos te arruinará, y todos son muy recomendables por personas que han pasado por el tratamiento. Si has encontrado algo que te ha funcionado de maravilla, me encantaría saberlo.
